В МКУК «СДК Новорождественского СПТР» руководителем клубного любительского объединения «Грация» Сеиной Еленой Александровной был проведен урок-здоровья «Здоровье в наших руках».

Каждому человеку за день приходится совершать множество операций руками, и в особенности кистями.
А есть ряд профессий, где подвижность суставов пальцев играет особо важную роль. Это машинистки, музыканты, программисты, иллюзионисты и т. д. Для того чтобы снять усталость, повысить работоспособность рук и улучшить их форму (какая девушка или женщина не хотела бы иметь красивые руки?), нужно регулярно их упражнять.

С участниками мероприятия был проведен комплекс упражнений для пальцев, который помогает повысить их подвижность, увеличить силу пальцев, а также поддерживать высокую работоспособность, предупредить профессиональные заболевания суставов.

Также был проведен основной комплекс гимнастики для позвоночника.

Присутствовало 20 человек.